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马蹄香梨水的做法

2019-05-14 20:48:55 | 来源: 军事

马蹄香梨水的材料香梨相克食品1个马蹄100g冰糖适当 马蹄香梨水的做法图片步骤,怎样做马蹄香梨水好吃?

马蹄洗净去皮。

香梨1个

梨去皮切小块,马蹄也切小块。

放在锅里,加冰糖煮10分就能够了。

装在锅里享用了。

美食天下菜谱大全温馨提示:

马蹄营养丰富,含有蛋白质、维生素C,还有钙、磷、铁、质、胡萝卜素等元素;马蹄作用价值甚大,能清热润肺、生津消滞、舒肝明目、利气通化作用。本来是用雪梨的,但是家里只有香梨,反正都是梨,就用香梨代替了。这个糖水对上火,对咳嗽有食疗养作用。

冰糖根据自己喜欢甜的程度加多加少

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